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As redes sociais já fazem parte do dia a dia de empresas e funcionários. Postar, comentar e curtir publicações são práticas comuns. Mas é preciso ficar atento ao nosso comportamento virtual para não correr o risco de perder pontos em nossa carreira. Reuni aqui alguns cuidados a serem tomados ao utilizar as redes sociais:

- Não se exponha totalmente. Você deve balancear a privacidade do seu perfil. Nem todas as informações precisam estar disponíveis ao público. Há mecanismos para que suas fotos e posts sejam vistos só por amigos.

- Examine seu feed. Observe: caso alguma grande empresa quiser te contratar, seu feed está contribuindo para sua contratação? Ele mostra o profissional que você é?

- Analise o horário e a frequência de seus posts. Se você coloca uma mensagem a cada 10 minutos em horário de trabalho, significa que está passando muito tempo na rede. Caso o trabalho não esteja diretamente relacionado às redes sociais, o ideal é que nada seja postado durante o expediente. A não ser publicações programadas.

- Fique de olho também nas redes de seus amigos, pois eles podem divulgar fotos suas ou comentários sobre você que podem prejudicar sua imagem ou carreira.

- Jamais fale mal da empresa, dos seus colegas e chefes nas redes. Pense muito antes de postar qualquer comentário. Se tiver reclamações vá pessoalmente conversar com RH e/ou superiores.

- Antes de utilizar redes sociais no seu local de trabalho, informe-se sobre as normas da empresa para saber o que é proibido e permitido. A maioria das empresas rastreiam as informações trafegadas na organização durante o trabalho. Fique esperto.

- Procure ter bom senso ao usar as redes sociais, mantendo, no meio virtual, a mesma postura que você possui no seu dia a dia. Utilize as redes também para construir a imagem que você deseja projetar ao mercado.

Como se destacar nas redes?

- Destaque suas conquistas: compartilhe suas promoções, projetos e conquistas.

- Siga empresas e pessoas relevantes: as redes sociais te aproximam de quem você admira e seguir profissionais renomados na sua área pode trazer boas ideias e oportunidades.

- Compartilhe conteúdos interessantes: poste e compartilhe conteúdos agregadores e interessantes na sua área de atuação. Isso pode chamar atenção das empresas para futuros processos seletivos e você ainda ganha confiança dos seus colegas de profissão.